Wat hypomanie is uitleggen aan “leken” ( niet bekend met MD ) is bijna onbegonnen werk, aan lotgenoten heb je met drie woorden voldoende. Ik zal toch een poging wagen daar ik momenteel hypomaan ben.

Ik kan natuurlijk opsommen wat zoal typisch is als je hypomaan bent maar ik zal proberen dat zo weinig mogelijk te doen;

 Een hypomanie komt plots bij mij na een depressie van 3-4 maand en duurt bij mij normaal 2-3 weken .Ik ben dan superactief, heb heel weinig slaap nodig of slaap gewoon niet. De ideeën stromen razendsnel toe en mijn gedachtegang is bijna niet te stoppen.

 Ik heb wel het gevoel, wat toch beaamd wordt door mijn omgeving, dat ik de voeling met de werkelijkheid niet verlies, zodat je niet kan zeggen dat ik manisch of psychotisch ben..

 Ik heb ook een geweldig overzicht van de zaken zodat ik meestal kan zien wat er in de nabije toekomst staat te gebeuren. Gelukkig zit ik er soms naast, anders kon ik wel met “loterij” spelen en schatrijk worden. Als je hypomaan bent kun je wel schatarm worden want je verdoet veel meer geld in een korte tijd.

 Ik werk momenteel sterk op de zenuwen van mijn onmiddellijke omgeving , vooral van mijn vrouw. Maandenlang was er ik niet voor haar en nu ben ik er wel in vol “ornaat”; overdreven wat ook een enorme belasting betekent voor haar. Verder ben ik ook een last als ik depressief ben maar minder.

Voor anderen ben ik nu goed in vorm en ze merken nauwelijks het verschil van een “ normale toestand” zeker de personen die me niet zo goed kennen.

 Ik  ben nu ook fysisch in  vorm. Ja geest en body zijn ontegensprekelijk met elkaar verbonden. Ik speel volleybal en gisteren heb ik fantastisch gespeeld niet alleen naar mijn gevoel want mijn medespelers beaamden dit.

 Ook ervaar ik de dingen als zeer goed of zeer slecht, meestal zeer goed. Ook de niveaus tussen die extremen zijn er voor mij in mijn belevenis praktisch niet. 

Ik wil besluiten dat hypomaan zijn een heerlijke tijd is voor mezelf maar voor mijn onmiddellijke omgeving is het een zware belasting.

Dries gezegend met een hypomanie