KONINKLIJKE ATLETIEKCLUB KAPELLEN
START
TO RUN
Een overzicht van de activiteiten in het kader van "Start to Run" 2006, met o.m.
"Joggen voor Gevorderden" - Voorjaar 2006 - Atletiekpiste Stabroek.
"Joggen voor Beginners" - Najaar 2006 - Gemeentepark Kapellen.
Actueel nieuws over de cursussen voor "beginners" en "gevorderden" kan je HIER vinden.
VERSLAG "JOGGEN VOOR GEVORDERDEN" 2006 - STABROEK
Met
25 stonden ze aan de start voor de eerste eindproef van “Joggen voor
Gevorderden”, in het kader van het project “Start to Run”, een
samenwerking tussen de Gemeentelijke Sportraad, de Gemeentelijke Welzijnsraad en
atletiekclub KAPE te Stabroek. Onder begeleiding van Betty Fockenier werd
- gedurende 10 weken - een slim opgebouwd trainingsprogramma afgewerkt.
Dit met slechts één doel voor ogen : alle deelnemers de kans geven om - op
eigen tempo - de afstand van 10 kilometer te kunnen afleggen tijdens de
eindproef. Naast de wekelijkse begeleide training op maandag moesten de
deelnemers nog tweemaal individueel hun trainingsschema afwerken.
De
resultaten van al deze inspanningen konden we op maandag 29 mei - bij
een niet erg aangenaam loopweertje - op de atletiekpiste van het
Sportcentrum in Stabroek bewonderen. De 25 deelnemers aan de eindproef over 10
km moesten hiervoor 25 rondjes afleggen rond de piste. Het telwerk werd
bijgehouden door medewerkers van Sport- en Welzijnsraad. Het deelnemersveld viel
snel uiteen in verschillende groepen en groepjes ... en hier en daar legde er
enkelen bijna het hele parcours alleen af. Maar één ding hadden ze
gemeen : ze slaagden met glans in hun eindproef !
Hier
het lijstje geslaagden in deze eindproef van de 10 kilometer : Peter Asma,
Sandy Bellengé, Els Brant, Hilde Claessens, Wendy De Pauw, Johan Dumon, Danny
Hellebuyck, Joan Joosten, Luc Joppen, Nicole Kloeck, Petra Laureyssen, Sylvia Löhr,
Hilde Maes, Christina Matthyssen, Ans Minnaard, Victor Valkenborgh, Hedwig Van
Baarle, Karen Van Hoeydonck, Eric Van Keer, Helena Van Looveren, Koen Van
Puymbroeck, Veerle Van Wesenbeeck, Kristel Vanderweyden, Inge Vercruyssen en
Bert Wuyts. Een
dikke proficiat is het minste wat al deze joggers verdienen !
Uit de handen van sportschepen Pierre Bels en de afgevaardigden van de gemeentelijke raden mochten de geslaagden de medaille van de Gemeentelijke Sportraad, het 10 km-diploma van "Start to Run" van de Vlaamse Atletiekliga én een gratis drankje ontvangen. Na de "echte" eindproef, legden nog een aantal deelnemers aan de cursus "hun" eindproef met succes af : Maggy Beyers, Joris Bultheel, Annick De Groote en Martine Verhoeven. Ook zij kunnen nu weer overstappen naar het KAPE JOGGING TEAM Stabroek. Daar kunnen ze - eveneens op maandag - hun loopconditie blijven onderhouden.
Hugo De Hoon
Het volledige fotoalbum van deze eindproef (met dank aan Ans Minnaard) kan je HIER bekijken.
VERSLAG "JOGGEN VOOR BEGINNERS" 2006 - KAPELLEN
Op dinsdag 19 september werd er in het kader van "Start to Run" gestart met een nieuwe reeks "Joggen voor Beginners" in het gemeentepark te Kapellen. Doel was om in 10 weken - op eigen tempo - 5 km te kunnen lopen. Hiervoor werd er 1 begeleide training voorzien - telkens op dinsdagavond om 20.30 uur - onder leiding van Betty Fockenier en dienden de deelnemers nog twee dagen in de week individueel hun traingsschema af te werken.
Met 129 deelnemers werd er gestart. De resultaten van deze noeste trainingsarbeid worden getoond tijden de eindproef op zaterdag 25 november. 77 joggers kwamen opdagen voor deze eindproef en liepen deze ook uit.
Het lijstje der geslaagden ziet er als volgt uit : Caroline Binoir, Evy Binoir, Els Boiy, Caroline Bon, Yo Buyens, Tania Claes, Inge Claessens, Nancy Cleeren, Ria Cleiren, Christel Coeckelbergs, Annemie Coene, Dirk De Greve, Conny De Jongh, Inneke De Kock, Agnes De Kooning, Kim De Roeck, Theo De Roeck, Vicky De Vreeze, Pascale De Weerdt, Marijke Denissen, Ilse Flerackers, Nacy Franken, Danny Franssens, Georgette Geuens, Myriam Goossens, Antoon Hendrickx, Jill Hendrickx, Ludo Hermans, Saskia Hillen, Peggy Hoefnagels, Johan Hofkens, Sofie Hoppenbrouwers, Eline Huybrechts, Patrick Ide, Johanna Joosten, Luc Kermans, Brigitte Laenen, Kristel Laurijssen, Daisy Lisabeth, Sabine Marievoet, Birgit Mertens, Karin Mertens, Nadia Pallemans, Myriam Pannekoek, Pamela Sanders, Riet Scholten, Kristof Seels, Sofie Segers, Christian Slegers, Rudi Spaepen, Pol Stuer, Hilde Thoné, Kaat Uytterschaut, Els Van Bedaf, Griet Van Berendonks, Marianne Van Berendonks, Anouk Van Cauwenbergh, Tjorven Van den Bergh, Maria Van den Bogaert, Sabine Van de Sande, Vanessa Van den Weyngaert, Kim Van de Wijgaert, Els Van Dooren, Tina Van Heybeeck, Peter Van Laer, Sofie Van Looy, Jan Van Renterghem, Cynthia Van Vaerenwijck, Christiane Van Wellen, Eirin Vanhee, Luc Veragten, Ingrid Verboven, Danielle Vloebergh, Tinneke Volders en Inge Weemaes.
Enkele dagen later legden nog 12 joggers hun eindproef af. Volgende deelnemers mochten we dan aan het lijstje met geslaagden toevoegen : Manuel Bogers, Marjolein De Jong, Edouard D'Heere, Marcella Eysackers, Gaby Faes, Catherina Janssens, Els Lammertyn, Sandra Mertens, Nicole Pauwelijn, Kim Van de Wijgaert, Nicole Van Deuren en Diane Van Eynde. In totaal haalden dus 89 deelnemers het diploma van de 5 km, de medaille en het bijhorend cadeautje van "Start to Run". GEFELICITEERD !!!
Hugo De Hoon
terug naar "Index".