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Le coin detente



shorty

wet NEV de type long john









paddle jacket









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  • L'équipement



Qu'est-ce-que c'est ?

VFI bottes palmes protection jambes casque shorty pantalon bas en neoprene+bottes gants palmes cagoule casque VFI wet suit 5 - 7 mm

Matériel d'été       /       matériel d'eau froide

La pratique sécuritaire de l'eau vive, particulièrement à la nage, dépend beaucoup du matériel.
  Un casque est indispensable, de préférence, protégeant les oreilles, voir même avec une grille : personne n'aime frencher avec une roche !
Il devra amortir le choc, il doit donc être bien adapté, un coussinage en mousse compressible est un bon système d'absorbtion de chocs, tout en assurant sa flotabilité. Il devra, en plus, se vider rapidement et ne pas se détacher. Choississez-le de couleur vive de préférence.

  La veste de sécurité, ou VFI (veste de flottaison individuelle), est un autre élément essentiel. Il sert à flotter bien sur mais aussi à se protéger des chocs et assurer un sauvetage. Elle doit être adaptée à la morphologie du nageur (poids / taille), les bretelles doivent donc être solides, bien ajustées. Une ceinture de remorquage est très utile. Le nec plus ultra sera la quantité de poches !
Là aussi, choisissez une couleur vive et agrée par la Garde Cotière Canadienne (c'est écrit à l'intérieur !)

  La combinaison isothermique (WET SUIT) est indispensable non seulement pour garder la chaleur mais aussi pour protéger des chocs. Le néoprène emprisonne l'eau à la surface de la peau : une fois réchauffée, cette couche sert d'isolant. jambières de balon sur glacePar contre, les wet suit ont le désavantage d'handicaper le mouvement, c'est pourquoi on choisira une épaisseur maximum entre 5 et 7 mm. On peut aussi remplacer le wet suit par un dry suit. Les dry suit en nylon facilite le mouvement mais attention aux déchirements. Certains wet ont des renforts aux genoux, tibias, cuisses etc, pour protéger des coups, inévitables surtout au début, et pour résister aux frottements qu'elle subit : on parle alors de combinaison NEV (disponible en France mais on peut toujours en commander). L'été, le wet suit reste de mise car il protège des coups, par contre, on peut le remplacer par un pantalon plus léger à condition d'ajouter des protections. Personellement j'utilise des jambières de ballon-balai, très partiques, très confortables et très protectrices. On peut y ajouter des pantalons de football pour protéger les cuisses. Le wet et les jambières peuvent être recouverte de glue-néoprène protectrice contre l'usure (disponible chez Atlan)
T-shirt en néoprene ultra-legerEn cas d'eau très froide, on peut enfiler un shorty sous la combinaison, à condition qu'il y ait de la place ! Ou l'utiliser l'été à condition d'ajouter les jambières. Il existe aussi un tas de vêtement pour le dessous du wet ou pour le dessus si il fait chaud.
La forme "long John" (salopette sans manches) est très pratique, on peut y ajouter une veste en cas de températures plus froides.
Le drysuit : il a pour principale caractéristique d’être entièrement étanche à l’eau. C’est le vêtement le plus cher et le plus isolant, mais le moins flexible. Le zipper est habituellement orienté d’une épaule à l’autre et fait en métal. Certains drysuits sont fait en tissu très solide ( polyester de type cordura) étanche à l’eau plutôt qu’en néoprène et il est possible de porter des vêtements isolants à l’intérieur. Ils sont réputés très confortables et gardent au chaud même par temps très froid. Cependant, en cas de déchirure, l’eau pénètre à l’intérieur du drysuit qui perd instantanément sa qualité d’isolation et alourdit grandement le poids. Sans veste de flottaison, le risque de noyade est élevé. Il existe aussi des drysuits combinant les deux matériaux, soit le bas du corps en néoprène et le torse et bras en tissu.

  Le flotteur : il sert à se diriger et se protéger tel un bouclier. Il protège tout le haut du corps. Il en existe de nombreuses sortes: en plastique, en fibre de verre, et en foam.
Il est malheureusement très difficile de se procurer une luge au Québec. En général, nous les fabriquons nous-même, sur mesure. Par contre, la matière première reste difficile à se procurer.
Contactez-nous pour plus de détails.
Quant à sa forme, le foam à un avantage : on peut en faire ce qu'on veut !
Mon joujou

l'amateur de slalom préfere une luge petite, legère et maneuvrable, donc gironnée; un surfer prefere un fond plat pour se stabiliser dans le creux de la vague et lâcher les mains ; un amateur de gros volume choisira un plus gros flotteur gironé sur l'avant en particulier pour monter les vagues; amateur de sensation forte, choississez des carres coupées et des lignes gironnées (rondes) mais attention à votre équilibre et aux erreurs techniques !

Mon joujou à moi est plat, car j'adore le rodéo et faire toutes sortes de "niaiseries", mais gironnée à l'avant car je pratique surtout du gros volume et j'adore monter sur la crête des vagues.

Pour en savoir plus sur la forme des flotteurs ou la fabrication, rendez-vous sur dreamnev.

  Les palmes sont le moteur du nageur. Elles permettent de se propulser et de se diriger. La palme doit être bien choisi en fonction du nageur : de son âge, de son gabarit, de ses possibilités musculaires, de son niveau technique, du milieu, etc. En eau vive, la palme est soumise à des contraintes importantes et différentes de celles du plongeur, alors n'écoutez pas le vendeur !
Au Québec, on préférera une palme solide à cause des nombreux rochers et arbres, évitez celles entourée de caoutchouc qui s'arrache trop facilement sur la roche. On préférera aussi le modèle à sangle plutôt que chaussante car elle nous permets le ports de botillons à semelle. Les distances sont souvent longues pour se rendre au bord de l'eau et nous devons souvent marcher: ayez une sangle de spare !
Autre caratéristique important : le poids. Une palme lourde à tendance à faire couler le pied, une palme légère flotte mieux, surtout si on la perd ! Pour la même raison, une couleur vive, comme le jaune ou bleu turquoise est plus visible, donc mieux répérable si on l'échappe. Et en plus, ça fait des plus belles photos.

A savoir:
  une voilure importante nécessite plus de force musculaire, une meilleure technique, mais elles ont un bon rendement.
  une voilure dure permet de plus grandes accélérations et une vitesse de base plus soutenue mais des capacités musculaires équivalentes.
  Certaines palmes minimisent fatigue et turbulence tout en maximisant la stabilité et l'efficacité.
  Les accessoires:
Botillons, gants, cagoule sont généralement les accessoires indispensables et complémentaires.

Les botillons permettent de se déplacer sur le bord de la rivère sans craindre de glisser. Les bottillons de plongée ont un cran au talon qui bloque la sangle de palme. Ils allient confort, adhérence, souplesse et robustesse. Ayez-les pour essayer vos palmes !
On peut aussi ajouter des bas en néoprène.

sealskinz
Les gants s'avèrent indispensables lorsque la température de l'eau est trop basse. Il n'y a pas beaucoup de place à l'intérieur du flotteur, choisissez donc des gants pas trop épais. Il existe des modèles très fin dry (sealskinz®), cher mais idéal.
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