Een organisatie van Euromut
6-12 oktober 2002-Vakantiehuis Zonnebloem Nieuwpoort

Uitnodiging Therapeutische week

DOEL

Euromut wil op vraag van haar leden nagaan in welke mate macrobiotiek en een aangepaste levenswijze een meetbaar effect heeft op CVS. Het project bestaat uit twee delen. Een therapeutische week waarin de deelnemers worden geïntroduceerd in de macrobiotische keuken en levenswijze. Een opvolgingsstudie waarbij het resultaat wordt opgemeten op basis van verschillende parameters zoals:
- tevredenheidsstudie gebruikers
- meetbare fysische evolutie gebruikers
- evolutie ziektekosten gebruikers

DE THERAPEUTISCHE WEEK

1. VOORBEREIDING
   De bedoeling van de therapeutische week is de CVS-patiënten een totaal andere voedings-en leefwijze aan te leren. Daarom moeten zij aan een aantal criteria voldoen.
   - geen therapeutische oplossing in het vooruitzicht hebben.
   - bereid zijn hun voedings- en leefpatroon aan te passen.
   - bereid en in staat zijn een week in Nieuwpoort te verblijven.
   
   Daarnaast moeten de deelnemers een aantal voorbereidende testen ondergaan. In de eerste plaats onderzoekt een specialist ter zake of de deelnemer inderdaad aan CVS lijdt. Vervolgens moeten de kandidaten naar een cardioloog voor enkele klinische testen zoals de fietsproef en worden ze gevraagd te antwoorden op een vragenlijst die ook wordt gebruikt door de dienst van dokter Moorkens van het UIA. Tenslotte worden de deelnemers uitgenodigd voor een consultatie bij Rik Vermuyten, de specialist op het gebied van macrobiotiek.
   Marie Helewaut, CVS-deskundige en voorzitster van Anamkara, patiëntenorganisatie voor CVS verleent haar medewerking gedurende die week.
2. OPVOLGING
   Tijdens de week en de evaluatie achteraf wordt het individueel dossier verder aangevuld en nagegaan of dit dieet samen met een aangepaste levenswijze inderdaad een meetbaar reultaat heeft. Na de therapeutische week volgen nog 2 extra lesdagen waarbij de cursisten dieper kunnen ingaan op de eerste ervaringen thuis. Zes maanden na de start wordt het hele project tenslotte afgerond met een laatste evaluerend interview.

HET PROGRAMMA

DAGPROGRAMMA
09u00 - 10u00 ontbijt
10u00 - 11u00 praktische les
11u30 - 13u00 kookles
13u00 - 14u00 middagmaal
14u00 - 16u00 keuzeactiviteit
16u00 - 17u00 les-theorie-praktijk
17u00 - 18u00 voorbereiding avondmaal
18u00 - 19u00 avondmaal
19u00 - vrij

DE LESSEN
maandag 7 oktober
10u00 - 11u00 Meridiaanstretchings van masunaga + ademhalingsoefeningen
16u00 - 17u00 Basisvoorwaarden voor gezonde voeding
dinsdag 8 oktober
10u00 - 11u00 do-in massage
16u00 - 17u00 inleiding in yin-yang denken
woensdag 9 oktober
10u00 - 11u00 ademhalingsoefeningen en Ki-versterkende oefeningen
16u00 - 17u00 inleiding in 5 elementen
donderdag 10 oktober
10u00 - 11u00 ontspannen bewegen, spanning lossen uit je lichaam tijdens de beweging
16u00 - 17u00 toepassing van yin en yang en de vijf elementen in eigen leven
vrijdag 11 oktober
10u00 - 11u00 relaxatie-oefeningen gebaseerd op ademhaling en evenwicht brengen in ons energiesysteem
16u00 - 17u00 yin en yang toepassen in de voeding

Opgelet! Programma, uren en onderwerpen kunnen nog lichte wijzigingen ondergaan.

De lessen ivm macrobiotiek en energiewerk worden verzorgd door Henk Dewitte van Stimulans/ Houtem-Veurne.
Begeleiding wordt mede verzorgd door Marie Helewaut,voorzitter Anamkara vzw, (CVS-patiëntenvereniging),ervaringdeskundige inzake CVS en schrijfster van het boek "De CVS-Wegwijzer".

ALS WIJ AL IETS WETEN OVER HET CHRONISCH VERMOEIDHEIDSSYNDROOM, KORTWEG CVS, IS HET DAT ER WEINIG MEDISCHE DUIDELIJKHEID EN CONSENSUS OVER BESTAAT. LOGISCHERWIJZE HEERST ER OOK OVER DE BEHANDELINGSMETHODEN HEEL WAT DISCUSSIE. WEL DUIDELIJK IS DAT DE KLASSIEKE BEHANDELINGEN TOT OP HEDEN NOG MAAR WEINIG SUCCES KENDEN. VANDAAR DAT SOMMIGEN HUN HEIL ZOEKEN IN ALTERNATIEVE METHODES, ZOALS DE COMBINATIE VAN MACROBIOTISCHE VOEDING EN EEN AANGEPASTE LEVENSWIJZE. OP VRAAG VAN ONZE LEDEN WIL EUROMUT ONDERZOEKEN IN WELKE MATE DIT ALTERNATIEF EEN MEETBAAR EFFECT HEEFT OP CVS. DAAROM ORGANISEERT EUROMUT VAN 6 TOT 12 OKTOBER 2002 EEN THERAPEUTISCHE WEEK IN VAKANTIEHUIS ZONNEBLOEM IN NIEUWPOORT. OOK U KAN HIER AAN DEELNEMEN. WIJ NEMEN DE LESSEN VOLLEDIG VOOR ONZE REKENING ZODAT U ALLEEN NOG MAAR HET VERBLIJF MOET FINANCIEREN.
GEÏNTERESSEERD? AARZEL DAN NIET CONTACT OP TE NEMEN MET BERNADETTE DE JAEGHER OP HET NUMMER 02-44 44 167.
IN DEZE BROCHURE KRIJGT U ALVAST MEER INFO.

Rudi Reyntjens
coördinator innovatiestrategie
coordinateur stratégie innovation

Euromut
Louis Mettewielaan 74/76 1080 Brussel
Boulevard Louis Mettewie 74/76 1080 Bruxelles
tel : 02/44.44.457
fax: 02/44.44.318

WAT IS MACROBIOTIEK
Macrobiotiek is de benaming voor een bepaalde leef- en voedingsstijl. Het woord macrobiotiek is opgebouwd uit de Griekse woorden 'makros' dat 'groot' betekent en 'bios' dat voor 'leven' staat Het is een praktische toepassing van de Oosterse Yin en Yang filosofie. Yin is aarde-energie en vrouwelijk, yang is hemel-energie en mannelijk.

MACROBIOTIEK ALS LEVENSSTIJL
Op hun website omschrijft de 'Nederlandse Vereniging voor de Macrobiotiek' macrobiotiek als "de leer van de verandering, zelf ontdekken wat je nodig hebt om goed te functioneren. Om te veranderen, zul je ergens moeten beginnen. Je baan opzeggen of elders gaan wonen, doe je niet zo een, twee, drie. En ook aan stress ontkom je vandaag de dag niet gauw. Met ons voedingspatroon ligt het een stuk simpeler. Je kunt immers elke dag kiezen tussen vers voedsel of instantprodukten, tussen zelf koken of eten uit de muur. Daar is een snelle verandering direct mogelijk. Je moet het alleen willen." Verder lezen we ook nog: "Macrobiotiek wordt nog teveel gezien als een streng dieet, maar een macrobiotisch dieet bestaat niet. Het is veel meer een levensstijl, toegesneden op de persoonlijke behoefte en conditie. Macrobiotiek is meer dan alleen eten. Goed ademhalen, beweging, optimisme, humor, liefde, kunnen omgaan met stress, plezier in je werk zijn bijvoorbeeld zeker zo belangrijk. Maar omdat je met voeding direct praktisch aan de slag kunt, is deze brochure vooral daarop gericht." Voor alle duidelijkheid. Euromut neemt absoluut geen standpunt in tegenover deze leer. Zij wil gewoon onderzoeken in welke mate macrobiotiek een meetbaar effect heeft op CVS.

Louis Mettewielaan 74/76 - 1080 Brussel
tel. 02-44 44 222 - fax 02-44 44 999
www.euromut.be - info@euromut.be
V.U.: Christian Roulling

EUROMUT
Met meer dan 500 gemotiveerde werknemers, een uitgebreide dienstverlening en meer dan een half miljoen tevreden leden, behoort Euromut tot de grootste ziekenfondsen van het land. Dat is geen toeval. Wij nemen er geen genoegen mee alleen maar de medische prestaties uit te betalen. Onder het motto 'voorkomen is beter dan genezen', hechten wij veel belang aan preventieve gezondheidszorgen en proberen wij ziekte en ongevallen te voorkomen door onze leden op een doeltreffende manier te informeren. Dit combineren wij met een aantal unieke voordelen en diensten.

VAKANTIEHUIS ZONNEBLOEM
Het vakantiehuis Zonnebloem in Nieuwpoort wordt door de VZW beheerd en is eigendom van De Lijn. De personeelsleden kunnen er samen met hun gezin een aangename en goedkope vakantie doorbrengen. Het hotelletje staat garant voor knusse kamers, lekker eten, zicht op zee en zoveel meer. Voor deze actie kan ook Euromut op hun diensten rekenen.

MEER INFO
Krijgt u van Bernadette de Jaegher. Neem gerust contact op met haar via het nummer 02- 44 44 167.
Mailen kan ook, bernadette.dejaegher@euromut.be.

Copyright © 2002 Anamkara vzw