KATAS :		Temps	kiai 1	kiai 2	A retenir :
1	Heian Shodan	21	9	17	La longue paix. L'esprit pacifique. Niveau 1
2	Heian Nidan	26	11	26	La longue paix. L'esprit pacifique. Niveau 2
3	Heian Sandan	20	10	20	La longue paix. L'esprit pacifique. Niveau 3
4	Heian Yodan	27	13	25	La longue paix. L'esprit pacifique. Niveau 4
5	Heian Godan	23	12	19	La longue paix. L'esprit pacifique. Niveau 5
6	Tekki Shodan	29	15	29	Le cavalier de fer. Niveau 1
7	Tekki Nidan	24	16	24	Le cavalier de fer. Niveau 2
8	Tekki Sandan	36	16	36	Le cavalier de fer. Niveau 3
9	Bassai Dai	42	19	42	Traverser la forteresse ( pour rompre l'encerclement, il faut un mental capable de "traverser un mur").
10	Kanku Dai	65	15	65	En regardant le ciel.
11	Enpi	37	15	36	L'hirondelle volante.
12	Hangetsu	41	11	40	La demi lune.
13	Jitte	24	13	24	Les dix mains "celui qui a maîtrisé ce kata est auss fort que s'il avait dix mains".
14	Gangaku	42	28	42	Le héron sur le rocher.
15	Jion	47	17	47	Le gardien du temple.
16	Bassai Sho	27	17	22	Idem Bassai Dai mais plus court.
17	Kanku Sho	48	6	48	Idem Kanku Dai mais plus court.
18	Nijushiho	34	18	33	Vingt quatres pas.
19	Jiin	35	11	35	Temple de l'amour de Bouddha.
20	Sochin	41	30	41	Le grand silence.
21	Unsu	48	36	48	Les nuages accumulés.
22	Chinte	32	28	32	Mains étranges, mystérieuses.
23	Meikyô	33	32		Nettoyer le miroir. (allusion à une danse en vue d'attirer la déesse du soleil hors d'une caverne).
24	Wankan	24	24		Du nom de son créateur d'Okinawa.
25	Gojushiho Dai	67	59	66	Cinquante quatre pas.
26	Gojushiho Sho	65	57	64	Idem mais moins de techniques mais toujours sur 54 pas.