Benoît Léonard

Licencié en psychologie

Psychologue

82 avenue E. Müllendorff, 4800 Verviers

Belgique

087 / 22 72 67

La théorie —La méthode — Les indications —Les avantages — Les détails pratiques

La théorie

La vie humaine est compliquée. Il faut des compétences et de l'entraînement pour respecter ses enfants, pour vivre en paix avec les autres, pour exprimer ses désirs sans blesser, pour travailler efficacement ou même pour entretenir sa santé.

Malheureusement, dans notre société, les gens qui ne maîtrisent pas les compétences habituelles de leur âge rencontrent souvent des difficultés:

• on ne comprend pas leurs faiblesses
• on croit qu'ils «carottent»
• on les prend pour des malades
• ils s'adaptent mal aux changements
• on ne leur enseigne pas les compétences qui leur manquent
• on ne leur donne pas l'occasion d'essayer de nouveaux comportements.

Certains parviennent à s'en sortir par eux-mêmes, mais avec des sacrifices que tout le monde ne peut pas se permettre.

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La méthode

La plupart des gens qui consultent un psychologue n'ont pas besoin d'une psychothérapie intensive. Ils cherchent seulement le soutien ou les conseils que leur entourage n'a pas pu leur donner. Il faut leur donner l'occasion et les moyens de s'améliorer sans s'humilier. Le plus souvent, quelques informations et quelques consignes suffisent. Parfois, c'est le contact avec une personne neutre et bienveillante qui compte le plus.

Vous trouverez chez moi:

des conseils précis pour faire face aux problèmes immédiats

et un entraînement supervisé quand c'est nécessaire.

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Les indications

Vous pourrez profiter de quelques consultations si vous avez besoin d'une relation personnelle normale et rassurante, ou bien si vous voulez:

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Les avantages

J'utilise des méthodes thérapeutiques centrées sur l'apprentissage. Elles ont beaucoup d'avantages:

• elles peuvent vous aider même si vous souffrez de problèmes graves, de traumatismes ou de stress intense
• elles sont actives et demandent peu d'introspection
• on peut voir des améliorations rapidement
• il n'y a pas de dépendance: vous ne prenez pas plus de séances que nécessaire, vous pouvez en reprendre quelques-unes quand vous le souhaitez
• vous recevez des conseils précis, et vous pouvez en parler autour de vous
• vous ne recevez pas d'étiquette psychiatrique
• vous pouvez entreprendre un traitement à long terme, sur les mêmes principes, si vous le désirez
• la collaboration avec votre médecin est possible et même souhaitée.

Elles ont aussi quelques inconvénients:

• elles sont exigeantes
• elles sont désagréables pour ceux qui n'ont pas envie d'apprendre
• elles ne vous considèrent pas comme un malade à protéger

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Les détails pratiques

Pour obtenir un rendez-vous,

Téléphonez-moi au 087 / 22 72 67, de préférence après 16 heures

Pour atteindre mon cabinet

En voiture depuis l'autoroute: E42 sortie Verviers-Sud — Ring Sud direction «Baraque Michel» (à droite en montant) — traverser ronds-points et feux rouges — en bas de la descente prendre deux fois à gauche.

Depuis le centre-ville: rendez-vous place du Palais et suivez la direction «Ring» ou «Baraque Michel».

En bus: bus 5 direction "Mangombroux", ou bus 8 direction "Jehanster". Descendre aux premiers arbres à gauche après la place du Palais (ou demander l'arrêt "rue des Hougnes"). La maison se trouve à 50 mètres de l'arrêt.

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