Deze afdeling brengt ons terug in onze oerkracht door bepaalde instrumenten te gebruiken die inwerken op desbetreffende Chakra.
Het helpt onze ademhaling diep in de buik te brengen en vooral onszelf helemaal leeg te maken bij het uitblazen.
Energetisch afval kan dan losgelaten worden en we kunnen onszelf vernieuwen door de nieuwe adem die alles inwendig verfrist.
Tijdens de tuning-oefeningen wordt op een speelse manier gewerkt om remmingen en angsten los te laten, deze te accepteren en ermee leren omgaan.
We genieten van specifieke meditaties en eenvoudige yoga oefeningen.We leren stevig worden, vastberaden zijn en grenzen scheppen in liefde naar onszelf en onze leefwereld.
Onze Chakra's worden zoals muzikale akkoorden tot uitdrukking gebracht en ja sommigen zijn harmonieus en ontspannend, en anderen zijn irritant en onharmonisch en dat hoeft niet negatief te zijn.
Kom gerust eens langs, of kom meedoen.
Alles is energie en iedere vorm zingt zijn eigen unieke lied dat zijn bestaan bevat. Ieder ding dat bestaat is te herkennen aan zijn unieke trillingsfrequentie en een frequentie is: het aantal terugkerende trillingen of golven per tijdseenheid. (meer hierover in de cursus)
Eigenlijk is het hele universum van je lichaam een wandelende symfonie! Het menselijk energiesysteem bevat zeven lagen van energielichamen in de aura. De Chakra’s (wiel van licht) doordringen alle zeven lagen van de aura. Ze fungeren als geleiders. Zo resoneert elk chakra met een kleur en een klank. De chakra’s bevatten verschillende niveaus van bewustzijn, activiteit en energetische lading. De chakra’s vormen een goed georganiseerd systeem dat de levenskracht zuinig, soepel en op koers houdt.
Elk chakra resoneert met een bepaalde noot van de toonladder. Bij het zingen of spelen kan energetisch afval zich ontladen en de chakra kan zich openstellen voor een sterkere energiestroom. Het geluid is net zo goed in staat om ons energieveld te genezen als kleur dat doet. In combinatie helpt het harmonie te herstellen.
Resonerende golfvormen komen we op tal van manieren tegen in het gewone leven wanneer we naar een zangkoor of drumband luisteren worden we ondergedompeld in een veld van resonantie die elk cel in ons lichaam laat trillen. Een dergelijk veld beïnvloedt de subtielere trillingen van ons bewustzijn en we voelen ons prettig, expansief en ritmisch verbonden met de hartslag van het leven zelf. Het meetrillen van verschillende frequenties in ons lichaam en ons bewustzijn vormt een coherente, centrale trilling die we als een soort resonerende ‘zoem’ ervaren als we ons lekker voelen. Op dat soort momenten lijken we in harmonie te zijn met alles wat er is, alsof we vanzelfsprekend in de maat lopen. We zijn dan in synchronie met het ritme van de kosmos.
De mate van resonantie in lichaam & geest vertelt hoe het er met onze gezondheid en vitaliteit voorstaat. Wanneer we niet met de wereld om ons heen kunnen resoneren, kunnen we er ons niet mee verbinden. We kunnen niet expanderen, reageren of ontvangen. We raken geïsoleerd en worden ziek. Méér en méér wordt het kind in ons beperkt om als dat uniek individu te mogen verschijnen en als zodanig zich te mogen uiten! Daarom lopen we VAST!
Wanneer we onze gevoelens vasthouden, houden we ook onze adem vast! Wanneer we onze adem vasthouden krijgen onze cellen en spieren niet genoeg lucht, niet genoeg vitale voeding en verdoven we in feite onszelf !
CHAKLEMUZ’OHM brengt ons eerst terug naar onze OERKRACHT met onze ademhaling bij het bespelen van instrumenten en het maken van klanken en tonen. Remmingen en angsten worden losgelaten door op een speelse manier onze eigen fundering te leren bouwen die we nodig hebben in onze maatschappij. We leren stevig worden en vastberaden zijn en grenzen scheppen.
Onze chakra’s worden zoals muzikale akkoorden tot uitdrukking gebracht, want je zal zien sommige zijn harmonieus en ontspannend, anderen zijn irritant en onharmonisch.
Lees Meer...