HOME Nederlands Latijn Eigenschappen Kwalen Recepten Links Bronnen

Reuma

Beschrijving :

Massage-Compres-Bad

Gewrichtsklachten
Reumatoïde artritis
NHG-Patiëntenbrief, versiedatum: september 2002

Deze patiëntenbrief is oorspronkelijk bedoeld als ondersteuning van het consult door de huisarts. De huisarts geeft de brief mee aan patiënten met de betreffende ziekte of aandoening. De tekst gaat ervan uit dat de patiënt al door de huisarts is gezien en dat de informatie uit de brief is besproken.
De adviezen in de brief gelden alleen voor mensen bij wie de diagnose is gesteld. De informatie dient niet als vervanging van een consult door de huisarts. Bedenk bij het lezen dat uw gezondheidssituatie anders kan zijn als in de teksten wordt beschreven.


Wat is reumatoïde artritis?
Reumatoïde artritis is een ziekte die gepaard gaat met een pijnlijke ontsteking in de gewrichten.

Wat zijn de verschijnselen?
Er ontstaat pijn, stijfheid en zwelling in de gewrichten van bijvoorbeeld de handen, polsen, enkels of voeten. Meestal zijn de verschijnselen zowel links als rechts in dezelfde gewrichten aanwezig. Door de ontsteking wordt het gewricht dik en gevoelig, soms ook warm. Een ontstoken gewricht doet zonder te bewegen of te belasten al pijn. De stijfheid is 's ochtends het ergst en kan een tot enkele uren duren.

Hoe ontstaat het?
Reumatoïde artritis is een zogenaamde auto-immuunziekte. Dat betekent dat uw lichaam antistoffen maakt tegen het eigen lichaam, in dit geval tegen het weefsel aan de binnenkant van het gewricht. De antistoffen veroorzaken een ontsteking die de gewrichten kan beschadigen. Waarom iemand reumatoïde artritis krijgt, is niet bekend. In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt, speelt erfelijkheid nauwelijks een rol.

Adviezen
Wanneer de ontsteking tot rust gekomen is, is dagelijks bewegen en oefenen van belang om uw gewrichten zo goed mogelijk te kunnen blijven gebruiken. Een gewricht waaromheen geoefende spieren zitten, kan meer verdragen en doet minder pijn. Een oefentherapeut kan u hierin begeleiden. Als het oefenen niet goed lukt, kan het aanbrengen van warme kompressen de pijn en de stijfheid van de spieren verminderen. Daarna gaat het oefenen vaak beter. Een andere mogelijkheid is oefenen of zwemmen in warm water. Probeer rust en beweging af te wisselen en af te stemmen op de mogelijkheden van het moment. In perioden waarin de ontsteking verergert mag u het gewricht niet te veel en niet te lang belasten. Als het gewricht warm is, kan het aanbrengen van koude kompressen of ijspakkingen verlichting geven.

Medicijnen
Medicijnen zoals ibuprofen, diclofenac of naproxen, kunnen de pijn verminderen en de ontsteking remmen. Deze middelen kunnen soms maagklachten geven. Mensen met een verhoogde kans op maagklachten krijgen daarom een ander middel of ze krijgen er een middel bij dat de maag beschermt.
Daarnaast kan een reumatoloog medicijnen voorschrijven om beschadiging van de gewrichten uit te stellen of te voorkomen. Deze middelen moeten soms maanden worden gebruikt voordat duidelijk is of ze bij u werken. Om mogelijk ernstige bijwerkingen vroegtijdig op te sporen, is het van belang dat u regelmatig op controle komt.
Als een huisarts of specialist voor een andere klacht medicijnen wil voorschrijven, denk er dan aan te melden welke reumamedicijnen u gebruikt. Sommige reumamedicijnen mogen niet samen met andere medicijnen worden gebruikt.

Hoe gaat het verder?
Hoe reumatoïde artritis verloopt is niet te voorspellen. De verschijnselen kunnen na kortere of langere tijd verminderen of helemaal verdwijnen. Meestal is het verloop wisselend met perioden waarin het vrij goed gaat en perioden waarin de verschijnselen verergeren.
Bij reumatoïde artritis kunnen de gewrichten beschadigd raken, waardoor het lastiger wordt bepaalde bewegingen uit te voeren. Indien de ziekte in een ernstige vorm aanhoudt, worden andere medicijnen overwogen om ernstige beschadiging van de gewrichten uit te stellen of te voorkomen.

Wanneer contact opnemen?
Het is goed om af te spreken wanneer u voor controle moet komen, en bij wie, de huisarts of de reumatoloog. Neem ook contact op als u nieuwe klachten krijgt of als de klachten ondanks de medicijnen verergeren. Dan kan de behandeling, zo nodig, worden aangepast en kunnen mogelijke bijwerkingen van de medicijnen vroegtijdig worden opgespoord.
Ook als u in de toekomst meer wilt weten over oefeningen, hulpmiddelen, mogelijke aanpassingen en voorzieningen, kunt u contact opnemen. Op deze manier kunnen we ervoor zorgen dat u in uw dagelijks leven zo weinig mogelijk last heeft van de ziekte.


van : http://www.rudolfdewit.com/reuma.html

Reuma, Arthrosis en Artritis

Botpijnen en gewrichtsklachten hebben voor de natuurgeneeswijze duidelijk een verschillende oorzaak en daarom ook een verschillende behandeling. Van groot belang is weer de voeding, die zal dan ook weer voor wat deze klachten betreffen in het kort behandeld worden.

Zoals u weet bestaan er op het lichaam meridianen (energielijnen). De meridiaan die de energie van de botten verzorgt is de Nierenergie.
De Nierenergie loopt beiderzijds over het lichaam. Deze meridiaan begint onder de voet en loopt aan de binnenkant van het been omhoog, langs de knie, lies, verder omhoog langs de navel, aan de binnenkant van de borsten en stopt dan ter hoogte van het gewricht van het borstbeen en sleutelbeen.
De nier-energie heeft dan als taak om de volgende gebieden en functies te verzorgen:
- Zweren aan het onderbeen
- krampen in de voet
- impotentie, seksuele klachten
- pijn in de buik
- droge harde ontlasting
- pijn in het borstbeen
- gehoorstoornissen
- hoofdpijnklachten in het achterhoofd en tussen de ogen
- bloeddruk
- chronisch vermoeidheid
- tanden, met name de voortanden
- verouderen, het snel grijs worden
- angsten, fobieën
- BOTPIJNEN

Bij verandering in de nierenergie is de voeding van groot belang om die aan te passen. Varkensvlees en producten die hiermee zijn bereid zijn uit den boze. Dat betekent dat u verschillende producten zult moeten laten staan zoals ham, worst, leverworst, sausages, saté, loempia, karbonade (pork chop), varkensstaart (rabu), krabbetjes (spareribs), sult. Uitkijken met halfom gehakt, witbrood gemaakt met reuzel en zelfs patat gebakken in reuzel.

Gelukkig zijn er vervangingsproducten voor veel van het bovenstaande, zoals broodbeleg gemaakt van kalkoen zoals Turkey-ham, -bolongna, -salami en sausages (Louis Rich producten). Het beste is om dit produkt te kopen in de originele verpakking en niet datgene dat voor uw ogen gesneden wordt op dezelfde machine waar net de echte klassieke varkensham werd gesneden. Bruinbrood verdient altijd de voorkeur. Reuzel kunt u altijd vervangen door plantaardige vetten of oliën. Het enige wat u de volgende keer moet doen als u gaat inkopen is LEZEN op de verpakking.

Bij stoornissen in de nierenergie is zout ook af te raden. U kunt het altijd doen met kruiden en een beetje fantasie.
Homeopatisch kan er 'natuurlijk' gekozen worden uit een scala van kruiden zoals Solidago, Ginseng, Uva Ursi en nog veel meer. Advies kunt u altijd vragen aan uw huisarts. Uiteraard moet moet uw vraag om advies eerst vooraf gegaan zijn met de vraag of hij iets van de homeopathie afweet.

Acupunctuur bij botpijnen (of andere stoornissen van nierenergie) is een goede keus. Op een natuurlijke manier wordt de nierenergie weer opgevijzeld door gebruik te maken van verschillende punten op het onderbeen, rug of onderbuik. Vaak zal in de acupunctuur ook gebruik gemaakt worden van MOXA; dat is een kruid dat op de naald geplaatst wordt of boven de naald gehouden wordt. De Moxa wordt dan aangestoken en de warmte van het kruid dat via het acupunctuurpunt naar binnen dringt zal de nierenergie stimuleren.

De acupunctuur behandeling is altijd een pijnloze behandeling. De behandeling wordt gedaan met roestvrije steriele wegwerpnaalden. (Ja, zelfs de acupunctuur gaat met de tijd mee.)



Gewrichtsklachten.
Gewrichtsklachten vallen voor de oosterse geneeswijze onder de energie van de Galblaas.

De Galblaasmeridiaan loopt beiderzijds over het lichaam beginnende bij de ooghoeken, loopt dan langs de zijkant van het hoofd, achterhoofd, schouder, borst, taille, heup, knie, enkel en zijkant van de voet eindigend in de vierde teen.

Klachten behorende bij de Galblaasenergie zijn: Hoofdpijn, migraine, oorsuizen, duizeligheid, stijve nek, pijnlijke schouder, pijnlijke borst, overgeven, zure maag, menstruatiekrampen, heupklachten, kniepijnen en pijnlijke enkels.

De voeding is uiteraard weer het belangrijkste. Producten zoals Koffie, chocolade, rood vlees en te veel zure producten zijn schadelijk.
Koffie is gemakkelijk te vervangen door natuurlijke koffiesoorten zoals Cafix, Bambu, Pascha. In plaats van chocolade kunt u Carob-producten gebruiken. Rood vlees is gemakkelijk te vervangen door kip, wild of zeedieren.
Homeopatisch is, na advies van een deskundige op dit gebied, veel keuze.
Kruiden zoals Rhus-Toxicodehdron, Bryo-Rhus complex, Rhododendron,
Dulcamara zijn maar enkelen van de velen die hier genoemd worden.

De Acupuncturist zal punten op het midden van de rug prikken en punten rond de aangedane gewrichten behandelen. Acupunctuur is al lang bewezen een probaat middel te zijn bij pijnklachten zoals rheuma, arthrosis, arthritis
en je-moet-er-maar-mee-leren-leven-klachten.
Adequaat toegepaste fysiotherapie, vooral thermoherapie, oefentherapie is ten zeerste aan te raden.

Aroma tegen deze ziekte of klacht :

HOME Nederlands Latijn Eigenschappen Kwalen Recepten Links Bronnen