| HOME | Nederlands | Latijn | Eigenschappen | Kwalen | Recepten | Links | Bronnen |
Beschrijving :
|
Massage-Bad-Verstuiven De overgang (of menopauze) is de periode rond de laatste menstruatie van een vrouw. De meeste vrouwen hebben hun laatste menstruatie zo rond hun vijftigste jaar. In de maanden of jaren daarvoor begint de menstruatie al onregelmatiger te worden. De verschijnselen worden veroorzaakt door veranderingen en schommelingen in de hormoonhuishouding. In de overgang verandert je lichaam doordat de eierstokken minder hormonen (oestrogeen) gaan produceren. Dat kan nogal wat klachten met zich meebrengen. Andere vrouwen gaan weer bijna ongemerkt door de overgang heen. De overgang is een natuurlijk stadium in het leven van een vrouw. Het is dus geen aandoening, hoewel je er wel (veel) last van kunt hebben. In het begin van de overgang (de jaren voor de laatste menstruatie) begint de menstruatie onregelmatiger te worden. Soms is er weinig en dan weer hevig bloedverlies. In de laatste jaren voor de laatste menstruatie, en de jaren erna, kan een vrouw last hebben van de bekende overgangsklachten: opvliegers, hevig transpireren, moeheid, lusteloosheid. Bij opvliegers krijgt je het plots heel warm en je gaat heel hevig transpireren. Daarbij kun je ook last hebben van spierpijn, hartkloppingen, hoofdpijn, duizeligheid of pijnlijke borsten. Opvliegers kunnen heel vervelend zijn; je hebt het gevoel dat iedereen het ziet en ’s nachts houden ze je uit je slaap. Een paar jaar na de laatste menstruatie kun je andere lichamelijke klachten krijgen. De vagina wordt droger en de huid wordt daar dunner. Dit komt doordat er minder hormonen worden aangemaakt. Je kunt dan last krijgen van pijn bij het vrijen (dyspareunie). Ongeveer een kwart van de vrouwen in de overgang heeft hier last van. Andere klachten zijn vaginale afscheiding en jeuk of blaasontstekingen. Doordat de vaginawand slapper wordt kan het voelen alsof er iets in de vagina zit. Verder krijgen sommige vrouwen na de overgang last van urine-incontinentie. Dat komt door slijtage, bevallingen en de verminderde oestrogeenproductie. Door verlies van spierkracht kan ook je baarmoeder verzakken of een deel van de urinebuis, blaas of endeldarm. Sommige vrouwen hebben door dit alles minder zin in seks, maar je seksleven kan ook juist verbeteren, bijvoorbeeld omdat je niet meer bang hoeft te zijn voor een ongewenste zwangerschap. Ook op de rest van het lichaam wordt de huid dunner en droger, en het haar wordt droger en kan uitvallen. Beharing op je gezicht of borst neemt toe door een toename van het mannelijk hormoon, androgeen, of afname van de oestrogeenproductie. Wat veel vrouwen niet weten, is dat door de afname van vrouwelijke hormonen je risico op botontkalking en hart- en vaatziekten toeneemt. Hierdoor kunnen rugklachten ontstaan, neemt de kans op botbreuken toe, maar zie je ook dat na de overgang het aantal vrouwen met een hartziekte sterk toeneemt. Het is daarom belangrijk om je goed voor te laten lichten. Zelf kun je namelijk ook veel doen, door bijvoorbeeld wat meer op je voeding te letten of meer te gaan bewegen. Tegenwoordig kun je voor meer informatie vaak terecht bij speciale overgangsconsulentes. |
Aroma tegen deze ziekte of klacht :
| HOME | Nederlands | Latijn | Eigenschappen | Kwalen | Recepten | Links | Bronnen |