HOME Nederlands Latijn Eigenschappen Kwalen Recepten Links Bronnen

Heiligbeen-chakra

Beschrijving :

Massage
Bad
Inademen

max verdunning 1%

SISTHANA (Lotusbloem met zes blaadjes)
Tweede Chakra, heiligbeen of miltchakra

Plaats van het chakra : onder de navel
Endocriene systeem : geslachtsklieren
lichaamsorgaan : voortplantingsorganen
Zintuig : smaak

Psychische functie : centrum van de sexuele energie, centrum van de gevoelens, emoties en scheppende krachten
Element : water
Kleur : oranje (geeft genezende,vernieuwende energie en bevrijdt ons van de verstarde emotionele patronen, bevorderdt het gevoel van eigenwaarde en wekt de vreugde van het zinnelijk genieten op.
Edelsteen :citrien, tijgeroog, barnsteen en topaas
klank : oo
Goede werking : natuurlijk meestromen van het leven, gevoel tonen, natuurlijk sexuele bveleving met iemand van wie je houdt, diepe vreugde aan de schepping, houden van het leven op aarde, de mensen, de dieren, de gehele natuur, creatieve handelingen zowel in je eigen leven als dat van anderen.



van :http://www.reiki-lotus.com/chakra2.htm

Het tweede Chakra is ons Sacraal Chakra of seksueel Chakra, in het Sanskriet Svadishthana genaamd. Deze Chakra zit met de duim op de navel een handbreedte eronder. Het is verbonden met emotionele identiteit, Seksualiteit, voortplanting en emoties zijn de trefwoorden.

Sankriet Svadhisthana (bekoorlijkheid, lieflijkheid)
Andere benamingen 2e Chakra, Sex Chakra, Sexueel centrum, Sacraal Chakra
Positie heiligbeen. Je pols op je navel dan heb je je wijsvinger op je Sacraal Chakra
Kleur oranje
Mantra VAM en ME (tweede lettergreep uit PADME)
Element water
Identiteit Emotionele identiteit, gericht op zelfvoldoening
Affirmatie Ik ben het waard om te voelen en plezier te hebben en genot te beleven
Zintuig smaak
Lichaam Geslachtsorganen, bekkengebied, baarmoeder, nieren, waterhuishouding, blaas, bloedsomloop
Voeding vloeistoffen en vetten
Etherisch oliemengsel Wit sandelhout, Mirre (bittere), sinaasappel en zwarte peper

Wellicht een vreemde vraag, en iets te priv, maar bent u tevreden of uw seksbeleving?
Bijna iedereen heeft er problemen mee. Te veel, te weinig, te saai, te gericht, etc..
In bijna elk week- of maandblad komt het onderwerp voor. Al n niet in indirecte zin is het een onderwerp dat altijd actueel is en maar al te vaak negatieve: geboortebeperking, abortus, incest en verkrachting, rechten van homoseksuelen, naturisme, celibaat, pornografie, etc..
Uw kleding, haardracht en gedrag wordt sterk bepaald door seksuele invloeden, wat zien en gezien worden is erg belangrijk. Seksualiteit bepaald voor een zeer sterk gedeelte oom onze emoties. En emotie is het tweede belangrijke terrein van het Sacraal Chakra.
Vooral in onze westerse maatschappij behoort men de emoties in bedwang te houden. (Te zware) emotionele reacties worden gezien als een verlies van zelfbeheersing. Zelfs op emotionele gelegenheden zoals begrafenis, geboorte of bruiloft wordt van je verwacht niet t emotioneel te reageren. Zie je iemand dan zeg je: "hoe is het?". Men verwacht dan niet een emotioneel relaas maar een korte "goed, en met jou !" waarop de andere nog niet eens hoeft te antwoorden. Voelen is ondergeschikt aan weten. 'Ik weet dat het zo is' klinkt steviger dan 'Ik voel dat het zo is'.
Weten is voor mannen, voelen is voor vrouwen. Mede hierdoor hebben en hadden vrouwen een lagere status dan mannen.
Voelen, genot, plezier en seksualiteit zijn de kernwoorden voor het Sacraal Chakra. Terug gaan naar je eigen verlangen en wensen is terug gaan naar dit Chakra, en vormt tezamen met je Perineum jouw basis in je ZIJN.


Schaduwzijde: Schuldgevoel
Seksualiteit is in het westen een paradoxaal begrip. Enerzijds wordt er via media extreem open over gedaan. Het is een veel gebruikt gespreksonderwerp. Anderzijds verkeert seksualiteit nog in een taboesfeer. Het uit Engeland overgewaaide Victoriaanse gedrag gebood ons kuis te zijn, en niet in het openbaar met het andere geslacht openlijk omgang te hebben. Het Calvinisme heeft daar nog eens een stevige schep bovenop gedaan.
Seksualiteit en Spiritualiteit hebben altijd een strijdige relatie gehad. Vaak wordt het als elkanders rivalen gezien. In veel geloven kan je als monnik of non kiezen voor God, maar dan moet je seksualiteit afzweren. Ook in de new-age gedachte moet je om verlichting te bereiken begeerte afwijzen. In al deze concepten ligt er bij seksuele- en emotionele openheid een stuk schuldgevoel. Je moet beiden leren bedwingen, anders ben je onkuis en labiel. Gevolg hiervan is dat we blijven hangen in een gebrek aan vertrouwen in onszelf. We staren ons blind op alle afgewezen aspecten van onze persoonlijkheid. Dit vreet energie, energie die nu niet door kan stromen naar de bovenste Chakras.
Dit is in strijd met de Chakra leer. Niet alleen om verlichting te bereiken, maar ook om je prettig te voelen zijn alle 7 Chakra belangrijk. Plezier en genot staan verlichting niet in de weg.
In de Tantra leer wordt seksualiteit juist gekoppeld aan spiritualiteit. (lees hier meer).




Fysiek

Te zwak ontwikkelde Chakra :
Rigide bouw en gedrag

Te sterk ontwikkelde Chakra :
Modieus en sexy, uitdagend uiterlijk

Eigenschap

Te zwak ontwikkelde Chakra :
rigide en angst voor sexualiteit
sterke binding sex met liefde
weinig sociale contacten
ontzeggen van plezier
angst om te veranderen
gebrek aan verlangen, hartstosch, opwinding


Te sterk ontwikkelde Chakra
sexueel verslaafd
geen binding sex met liefde, sex is een spel
zeer sterk door emoties beheerst
zr gevoelig en emotioneel gedrag
manipulatief
snel emotioneel afhankelijk


Gebreken

aandoeningen aan voortplantingsorganen, milt, urinewegen
menstruatieproblemen
seksuele disfunctie: impotentie, frigide, voortijdige of geen ejaculatie
pijn in de onderrug, last van de knien, gebrekkige soepelheid
verdoofde zintuigen: geen zin om te eten, seks, plezier, leven in het algemeen.


Het element van het eerste Chakra is aarde: houvast en fundering.
Het element van het tweede Chakra is water: beweging en verandering.
Zonder houvast stroomt het water weg. Bij teveel houvast blijft het water stilstaan.
Regels zijn goed (1e Chakra). Het schept kaders en speelruimte. Het tweede Chakra is het spel, het plezier en het genot.
Het goed samengaan van de 1e en de 2e Chakra geeft een bevrijdende energie. Deze energie is een grove energievorm met een laag trillingsgetal.

Wat is het eerste dat u doet als u van uw werk thuiskomt? Wat doet u als u vrij hebt?
Plezier en genot zijn uitermate belangrijke elementen in ons leven. En het heeft alles te maken met emoties.
"Even mijn agressie kwijtraken", en je gaat sporten. Onbewust zet je de muziek op die past op jouw emotionele staat van dat moment. Je gaat naar kunst kijken om emotioneel geraakt te worden. Je gaat met vrienden om om liefde te delen.
Anodea Judith schreef ooit: "Ik geloof dat emoties uiteindelijk een spirituele functie hebben, als de taal van de ziel. Deze taal wordt met het lichaam gesproken."
Niets geeft zoveel verlichting als een stevige huilbui. Ook een goed emotioneel gesprek met iemand waarmee je probleem hebt of een mooie vrijpartij kan zeer veel verlichting bieden. Letterlijk want opgekropte emoties verkrampen spieren, geven darmklachten en verhogen de bloeddruk.
Zowel bij de verhandeling van het Perineum als hierboven staan genoeg oorzaken die een goed functionerende Sacraal Chakra in de weg staan. Voor zowel een te zwak als een te sterk ontwikkeld Sacraal Chakra kunnen de volgende oefeningen baat geven.

Harmoniseren van het Sacraal Chakra:

1. Maak verbinding met het element water. Ga geregeld zwemmen en ga eens naar een sauna.
2. Neem een bad in plaats van een douche.
3. Integreer oranje in je kleding of je interieur.
4. Drink genoeg, minimaal twee drie liter water of thee op een dag
5. Als u ligt, leg eens uw handen net onder uw navel. Kan ook als u geen Reiki heeft.
6. Als u mediteert, zing een lage klank.
7. Activeer het bekken gebied. Ga op Tango of Salsa, gebruik de hoepel.
8. luister naar Oosterse muziek of naar vloeiende muziek als Bach en Vivaldi
9. Ga wandelen in het maanlicht.

Bachbloesem
Neem drie maal daags (voor het eten) vijf druppels van n van de volgende Bachbloesems: Oak (eik), Olive (olijf), Pine (den).

Etherische olin
Wit sandelhout, Mirre (bittere), sinaasappel en zwarte peper. 3 4 druppels in een verdamper of in het badwater of in een eetlepel bodylotion om te masseren.

Affirmatie:
Ik ben het waard om plezier te voelen
Ik verbind mijzelf met mijn creatieve energie.





DE MILT CHAKRA

ELEMENT:
Water

NAAM:
Svadhisthana(zoetheid)

LEVENSGEBIEDEN:
Beweging
Gewaarwording
Emoties
Seksualiteit
Verlangen
Behoeften
Lust

KLEUR
Oranje

PLAATS
Onderbuik
Heiligbeenplexus


IDENTITEIT:
Fysieke

GERICHTHEID:
Zelfvoldoening

DEMON:
Schuldgevoel

ONTWIKKELINGS FASE
0.5 tot 2 jaar

ONTWIKKELINGSTAKEN:
Sensorische verkenning van de wereld.
Voortbeweging

BASISRECHTEN:
Om te voelen en plezier te hebben.

EVENWICHTIGE KENMERKEN
Sierlijke beweging
Emotionele inteligentie
Vermogen om lust te ervaren
Koestering van zichzelf en anderen.
Vermogen om te veranderen
Gezonde Grenzen.

TRAUMA EN MISHANDELING:
Seksueel misbruik
Emotioneel geweld
Onstabiele situaties
Verwaarlozing, kilte,afwijzing
Ontkenning van gevoel van het kind, gebrek aan spiegeling.
Verstrikking
Emotionele Manipulatie
Te veel gebruiken van de box of beperking van normale beweging.
Religueze of morele strengheid
Lichamelijke misbruik
Alcholische gezinnen
Overgeerfde kwesties-ouders hun eigen problemen rondom seksualtiteit niet hebben verwerkt; niet behandelede incest gevallen.

DEFICIENTIE:
Rigiditeit van lichaam en gedrag
Frigiditeit, angst voor seks
Wenig sociale vaardigheden
Ontzegging van plezier
Excessieve grenzen
Angst om te veranderen
Gebrek aan verlangen,hartstocht,opwinding


EXCES:
Uitspelen van seksualiteit, seksuele verslaving
Verslaving aan genot
Buitensporig sterke emoties, door emoties beheerst (hysterie, stemming wisselingen, crisijunkies)
Buitensporig gevoelig, emotionee.
Zwakke grenzen, schendt grenzen van anderen,
Mnipulatie door verleiding
Emotionele afhankelijkheid
Obsessionele gehechtheid

LICHAMELIJKE GEBREKEN:
Aandoeningen van de voortplantingsorganen, milt en urine wegen
Menstruatie problemen
Seksuele disfuncties: impotentie, voortijdige ejaculatie, frigiditeit, geen orgasmen.
Pijn in de onderrug, last van de knieen, gebrek aan soepelheid
Verdoofde zintuigen, geen zin meer in eten, seks en leven.




Aroma waarvan sprake in dit recept :

HOME Nederlands Latijn Eigenschappen Kwalen Recepten Links Bronnen